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Les 18 règles de vie du Dalaï-lama : Le silence (10/18)

Les 18 règles de vie du Dalaï-lama : Le silence (10/18)

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Rappelez-vous que le silence est parfois la meilleure réponse.

Le silence conduit à la contemplation détendue au cours de laquelle les émotions ont moins d’influence et où la logique peut prendre le relais.

Par exemple, si vous vous disputez avec un ami, garder le silence au lieu de riposter en vous emportant sera plus efficace et mettra fin à la discorde beaucoup plus rapidement.

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** Dalaï-Lama **

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