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Archive for Un jour une citation

Retrouvailles

Se retrouver après une longue séparation

C’est comme un volcan en éruption,

ça te prend d’abord aux tripes, ça te submerge d’excitation

et ça explose dans la joie pour vite laisser place à une sérénité retrouvée

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Retrouvailles

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Les 18 règles de vie du Dalaï-lama : Partager ses connaissance (14/18)

Les 18 règles de vie du Dalaï-lama : Partager ses connaissance (14/18)

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Partager vos connaissances.

On apprend tellement dans une vie.

Partager vos connaissances avec les gens que vous rencontrez, cela ne peut que les aider.

Plus important encore, partager vos échecs et vos expériences pour que les autres ne reproduisent pas les mêmes erreurs.

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** Dalaï-Lama **

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Les 18 règles de vie du Dalaï-lama : Réussir par le renoncement (18/18)

Les 18 règles de vie du Dalaï-lama : Réussir par le renoncement (18/18)

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Jugez vos réussites d’après ce que vous avez eu à renoncer pour y arriver

Décidez ce que vous voulez.

Concevez votre vie idéale et foncez.

Ne laissez aucune partie de ce rêve s’échapper, ainsi, vous ne vivrez jamais dans le regret.

Tout est bon, car tout est utile dans la mesure où vous savez saisir les occasions d’apprentissage qui se présentent à vous.

Si vous percevez les expériences difficiles comme de mauvais présages, elles auront un impact négatif.

Si vous les voyez comme des occasions de croître, vous saurez les transcender.

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** Dalaï-Lama **

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Prière Bouddhiste

Prière BouddhisteQue tous les êtres tourmentés partout par des souffrances

du corps et de l’esprit soient promptement délivrés de leurs maux.

Que ceux qui ont peur cessent d’être effrayés,

Et que ceux qui sont attachés soient libérés

Que ceux qui n’ont aucun pouvoir en trouvent

Et que les hommes pensent à se lier d’amitié les uns avec les autres

Que ceux qui se trouvent dans les déserts sans chemin et inquiétants

Enfants, vieillards ou sans défense,

Soient gardé par des anges bienveillants

et atteignent rapidement la sagesse bouddhiste

 

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Les 18 règles de vie du Dalaï-lama : Se concentrer sur le présent (13/18)

Les 18 règles de vie du Dalaï-lama : Se concentrer sur le présent (12/18)

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Lorsque vous êtes en désaccord avec les êtres chers,

concentrez-vous uniquement sur le présent.

Ne réveillez pas le passé.

Le passé est constant, immuable.

Réveiller le passé ne peut qu’apporter plus de douleur à la situation.

Pardonnez les actions passées et concentrez-vous sur le présent.

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** Dalaï-Lama **

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L’incompréhension, pourquoi?

  • Nous ne sommes pas sur la même longueur d’onde : nous nous attendons à une réaction alors que la personne en face de nous réagit différemment, cela nous perturbe et nous étonne
  • Nous n’avons pas les mêmes valeurs : notre éducation, notre religion, nos racines et traditions mettent à mal notre compréhension de l’autre

L'incompréhension, pourquoi?

  • Nous sommes fermé à toute discussion : nous ne nous mettons pas assez à la place de l’autre, nous ne l’écoutons pas, nous n’ouvrons pas notre esprit vers de nouvelles réflexions
  • Nous avons des a priori sur l’autre : nous nous arrêtons à la première image que l’autre nous a renvoyée, une image qui ne nous a pas convenu, nous ne remettons pas en question notre perception des choses
  • nous ne sommes pas d’humeur : nos soucis, nos problèmes nous envahissent et nous ne trouvons pas le détachement nécessaire pour comprendre l’autre
  • Vous êtes un homme et votre interlocuteur est une femme : nous n’utilisons pas la même partie du cerveau

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Les 18 règles de vie du Dalaï-lama : L’amour (12/18)

Les 18 règles de vie du Dalaï-lama : L'amour (12/18)

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Une atmosphère d’amour dans votre maison est le fondement de votre vie.

C’est la règle où vous avez le moins de contrôle.

Comme dans la règle # 3, si vous respectez (aimez) votre famille, ils vous respecteront et vous aimerons en retour.

Faites entrer l’amour dans votre maison et faites briller les murs avec de la tendresse.

Cela établira une base solide dans la vie de vos enfants.

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** Dalaï-Lama **

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